Main Menu

На Закарпатті проведуть спортивну подію “D51 burpees challenge 2021”

Цілі та завдання
“D51 burpees challenge 2021” (далі – змагання) проводиться з метою широкого залучення населення та збереження мотивації до занять фізичною культурою та спортом, а також популяризації здорового способу життя.

Строки і місце проведення змагань
Змагання проводиться 30 січня 2021 року за адресою
м. Ужгород, вул. Гвардійська, 51Д, фітнес-центр «D51».

Вікові групи, учасники змагань та дисципліни
Змагання проводяться у двох вікових групах: юнаки та дівчата до 14 років та дорослі.
Змагання серед юнаків та дівчат проводяться у дисципліні «3хв бурпі». Переможці та призери серед юніорів визначаються окремо у юнаків та дівчат.

Змагання серед дорослих проводяться у двох дисциплінах:

  • «51 бурпі»
  • «7 хвилин бурпі через тумбу»

У змаганнях серед дорослих є дві категорії – аматори та профі.
Переможці та призери серед дорослих визначаються окремо серед чоловіків аматорів, чоловіків профі, жінок аматорів та жінок профі.

Усі учасники змагань обов’язково повинні мати при собі оригінал страхового полісу на період проведення змагань від нещасного випадку.
Регламент часу для виконання «51 бурпі» – 5 хв.
Регламент часу для виконання «7 хвилин бурпі через тумбу» – 7 хв.
Регламент часу для виконання «3 хвилини бурпі» – 3 хв.

Програма проведення змагань

  • 10:00 – реєстрація учасників змагань та жеребкування
  • змагання серед юнаків та дівчат;
  • змагання серед чоловіків та жінок у дисципліні «7 хвилин бурпі через тумбу»
  • змагання серед чоловіків та жінок у дисципліні «51 бурпі»
  • підрахунок та оголошення результатів змагань, нагородження переможців і призерів.

Правила виконання вправи та особливості дисциплін
Вправа «Бурпі» виконується в наступній послідовності:
1) Перехід в лежаче положення з вихідного положення – «Основна стійка». При цьому стегна та груди повинні торкатися підлоги
2) Перехід з лежачого положення в положення «Основної стійки» з виконанням стрибка і об’єднанням рук над головою. При цьому під час виконання стрибка тулуб та ноги повинні бути розігнуті в кульшових та колінних суглобах, тіло приймає вертикальне положення.

В дисципліні «7 хвилин бурпі через тумбу» для категорії профі стрибок з об’єднанням рук над головою замінюється застрибуванням на тумбу. В дисципліні «7 хвилин бурпі через тумбу» для категорії аматорів стрибок з об’єднанням рук над головою замінюється переходом через тумбу будь-яким способом (перестрибуванням, переходом, перелізанням). Висота тумби в дисципліні «7 хвилин бурпі через тумбу» становить для чоловіків – 60 см, для жінок – 50 см.

Умови визначення першості та нагородження переможців та призерів
Спортсмени, які посіли 1, 2, 3 місця на змаганнях, нагороджуються дипломами і медалями відповідних ступенів та цінними подарунками.

Стартовий внесок для участі в змаганнях – 100 грн/дисципліна.
Стартовий внесок для участі в змаганнях при реєстрації в день змагань – 200 грн/дисципліна.








Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *